Posts Tagged "Attività fisica moderata"

Attività fisica regolare


L’attività fisica è il secondo pilastro di FAN: oltre a mangiare in modo corretto, è importante svolgere un’attività fisica regolare. Anche qui, è innanzitutto importante porre l’accento sul fatto che fare attività fisica e mantenersi attivi non vuol dire per forza fare sport. Difatti, sono numerose le attività che si…

Continua a leggere →