Archive for maggio, 2012

Fare la spesa insieme può essere divertente ed educativo


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La cena: uno dei momenti ideali per pianificare


La cena è spesso il momento in cui la famiglia riesce a riunirsi, dopo la giornata trascorsa tra mille impegni al lavoro, a casa e a scuola. Per alcuni di noi, invece, questo momento è il pranzo, oppure la colazione, a dipendenza dei ritmi di lavoro degli adulti (genitori che…

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Famiglia coinvolta, famiglia organizzata


Cari genitori, siamo oramai a metà del nostro programma FAN. Durante le prime tre settimane abbiamo cercato di introdurre i temi dell’attività fisica e dell’alimentazione equilibrata. Abbiamo visto insieme quali sono le raccomandazioni e come introdurre l’attività fisica come attività quotidiana e come consumare giornalmente frutta e verdura in abbondanza….

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